ヨーグルト

便秘に良いかと思い食べだしたヨーグルト

イラストお借りしました

何年になるかしら

10年以上かな?

でも全く便秘に効果が無かった😟

年に数回便秘で

腹痛が起こり汗だらだら

吐き気と顔面蒼白

トイレで1時間こもり苦しんだ

🏥に入院もした!

最近になって

ヨーグルトを食べていても無駄な事に気付き

止めてみた

すると毎日お通じがあるようになって1週間

今のところヨーグルトのせいかどうかはわからないけれど

他に思いあたる事が無い

腸に良いかと思い食べ続けたけれど

私には効果が無かったのかな?

まだはっきりとはわからないが⋯

🦋を見かけてパチリ